Работа с эмоциональным выгоранием
Этот вебинар нужен Вам, чтобы:
- Научиться результативно работать с эмоциональным выгоранием - у клиента и у себя.
- Создать внушительный багаж конкретных практик, приемов и алгоритмов терапии эмоционального выгорания.
- Освоить не только коррекционную, но и профилактическую работу с выгоранием (которая потребуется клиентам с соответствующими склонностями).
- Научиться распознавать "ширмы" и необычные симптомы, за которыми прячется эмоциональное выгорание.
- Провести приятный и полезный вечер в компании коллег: получить новые знания, умения и навыки, повысить квалификацию и получить именной сертификат!
Это тренинг в онлайн-формате. У нас практика!
На вебинаре Вы за 4 часа:
- Научитесь проводить диагностику степени подверженности эмоциональному выгоранию
- Освоите разнообразные приемы и практики саморегуляции, которые сможете предложить клиентам.
- Научитесь помогать клиентам возвращать в свою жизнь ресурсное состояние, снижая степень и последствия случившегося выгорания.
- Изучите работу с неизбежными компонентами эмоционального выгорания (Усталость, Раздражение, Равнодушие).
- Познакомитесь с типичными ошибками и привычками, создающими условия для регулярного повторения эмоционального выгорания.
- Узнаете, у какого человека эмоционального выгорания не будет ни-ког-да.
- Проанализируете реальные кейсы клиентов, которые точно будут полезны в практике.
- БОНУС! Проведете мощную профилактику собственного выгорания в психологической практике и других сферах вашей жизни.
Техники и приемы, которые мы разберем на вебинаре:
- Упражнение "Город моей жизни"
- Упражнение "Распределение ролей".
- Методика "Моторчик" (М.Минакова).
- Диалог двух субличностей ("Надо" и "Хочу")
- Прием "445 ценностей"
- Прием "Анализ рабочей проблемы с 5 точек зрения".
- Работа с эмоциональным выгоранием с помощью МАК (М.Минакова)
- Прием "Рисуем свое состояние" (с использованием оборотной стороны листа)
- Прием антивыгорания "Что я больше всего хочу сделать сейчас?"
- Упражнение "Земляничная поляна"
- Нарративная техника "О Насилующей и Заботливой частях" (М.Минакова)
- Прием "Любимый уголок"
- Методика работы с выгоревшей частью "Карта ресурсов души"
- Техники саморегуляции состояния
- Упражнение "Я в лучах солнца"
- Прием "Перезагрузка"
- Техника "Комната отдохновения" (М.Минакова)
- И др.
Тренер о вебинаре:
Мария Минакова
Директор Центра Психологии и Тренинга М.Минаковой, дипломированный и сертифицированный психолог, психотерапевт, коуч и тренер. Действительный Член ППЛ, автор и ведущая обучающих программ для психологов. Мария провела более 7 800 консультаций (суммарно более 18 000 ч), более 1 200 групповых занятий.
Если бы вы только знали, как часто люди вокруг, имея уже серьезный уровень эмоционального выгорания, не получают своевременной помощи! Они списывают свое состояние на обычную усталость или вовсе предпочитают игнорировать.
И что мы имеем на выходе? Апатию, депрессию, неврозы, потерю смысла или даже мысли о суициде. Потому что постепенно укореняется мысль: "Я ТАК БОЛЬШЕ НЕ МОГУ...И НЕ ХОЧУ". Именно психолог может помочь человеку заметить тревожные признаки и вовремя оказать помощь.
Неподходящая работа, трудные условия после рождения ребенка, не удовлетворяющие отношения с партнером, хронический недосып, надоевшая рутина, длительные "не заканчивающиеся" кредиты и долги, труднодостижимая цель, рождающая ощущение сизифова труда, хроническая болезнь... Что из этого знакомо вам? Помните то состояние? Давайте научимся быстро и эффективно с ним работать! Обязательно - до результата.
Что ещё Вас ждёт в записи вебинара:
Вы получите официальный сертификат от Центра Психологии и Тренинга М. Минаковой.
Подробнее о сертифкате
Вы точно усвоите даже сложный материал. Долой непонятные схемы и размытые определения!
Все техники даются на интересных примерах. И большинство Вы попробуете прямо на занятии!
Вас ждут лучшие, проверенные авторские методики, которых Вы больше нигде не найдете!
Узнайте самые показательные случаи из моей практики, которые гарантированно будут Вам полезны!
Вас ждут неожиданные и приятные сюрпризы! Присоединяйтесь к этим незабываемым моментам!
Подробнее о подарках.
Ответы на сложные вопросы об эмоциональном выгорании:
- Как точно понять, это просто усталость или уже эмоциональное выгорание?
- Сколько стадий у эмоционального выгорания?
- Что делать психологу, если заметил у себя выгорание? Прекращать ли прием клиентов?
- Как гореть, но не сгорать на работе?
- Как полюбить делать то что делать не хочется, а надо?
- Какие признаки помогут вовремя заметить у себя эмоциональное выгорание, не доводить до серьезных стадий?
- Какие профессии подвержены выгоранию больше других?
- Можно ли вернуть энтузиазм и огонь в глазах к той деятельности, от которой в последнее время "тошнит"?
- Кто в зоне риска? Как понять, клиент там или нет сейчас?
- "Заразно" ли эмоциональное выгорание?
- Пройдет ли эмоциональное выгорание, если человек хорошенько отдохнет, поспит, погуляет, поест?
- И др.
Дайте ответ на каждый из этих вопросов. Подумайте еще раз. Вы уверены, что эти ответы верны? :) Давайте разберемся вместе на вебинаре!
Так выглядит архив с бонусами:

Вот как это было:


Вы получите официальный сертификат от Центра Психологии и Тренинга М.Минаковой.
Сертификаты нужны и важны каждому психологу. Особенно они необходимы для 3 целей:
- Предъявления клиентам (в частной практике)
- Работодателям (при устройстве на работу)
- А также психотерапевтическим сообществам (для получения членства).
- Видео-запись вебинара - (длительность - 4 часов 24 минут, размер - 3.1 ГБ, формат - mp4)
- Книги о работе психолога с эмоциональным выгоранием.
- Полезные видео и программы для работы.
- Раздаточные материалы и презентация вебинара.
- Пошаговые инструкции к полученным методикам.
- Полезные схемы и шаблоны для работы с эмоциональным выгоранием.
- Именной сертификат.
Вы нужны Вашим клиентам. Приходите за новыми навыками!
Отзывы участников о вебинарах Марии
Вы можете посмотреть в этой теме ВК и при желании даже пообщаться с их авторами!
Мария, добрый день.
Я наконец-то решила написать первый отзыв, может быть он поможет кому-то принять решение быстрее, а не откладывать как я на несколько месяцев.
Слов благодарности очень много по каждому вебинару, но в этом отзыве хочу сказать спасибо за техническую организацию. Это на самом деле очень важно.
Я человек не очень подкованный в современных технологиях и когда приходится сталкиваться с чем-то новым, то очень нервничаю в процессе. Ваш вебинар был для меня первым (про агрессию). До того момента я думала, что вебинары это как видеозаписи в ютубе, где разные люди, представляющиеся психологами, полтора, два, а некоторые и три часа говорят обо всем и ни о чем конкретно. Много красивых фраз и одно-два упражнения. Поэтому я не горела желанием подключаться к вебинарам и тем более не представляла как это происходит технически. Как же я удивилась, когда узнала от знакомого практикующего психолога, что она активно пользуется Вашими техниками. Я ооочень долго присматривалась, и наконец решилась приобрести первый в своей жизни вебинар. Жутко волновалась, что мой старенький ноутбук не справится, что-нибудь не загрузится, я не успею подключиться и пр. Как же было приятно получить сразу после оплаты подробную, нет, ПОДРОБНЕЙШУЮ инструкцию как что будет проходить , с контактами, с объяснениями, с деталями, "куда бежать, кому звонить" в случае нестыковок. Позже приходили письма с напоминанием и детализацией. Сначала я подумала, что ничего необычного в этом нет и что такие инструкции используют все тренеры, проводящие вебинары (моя любимая ошибка мышления — обобщение), но позже конечно выяснилось, что не все.
Я благодарна за то, что мне не пришлось скачивать никакие программы во время вебинара, когда оказалось, что видео все-таки не поддерживается моим ноутбуком и смотрела я с телефона и компьютера одновременно, но все это было спокойно, без нервов и переживаний и я спокойно участвовала, выполняла задания. Я искренне благодарна за это спокойствие во время прямого эфира, потому что я знала, если даже что-то пойдет не так, Вы поможете после окончания.
Чувствовать себя спокойно — это так важно! Спасибо за то, что материалы приходят оперативно и за их количество. Спасибо за насыщенность, за четкую структуру вебинаров, за теорию, за количество практических упражнений (их правда очень много) и за дополнительные материалы. Это скорее тренинги, а не вебинары. В общем спасибо за техническую организацию в целом! Чувствуется проявление заботы о нас даже в таких мелочах и это приятно. Я-то уверена, что в нашем деле мелочей нет!
И еще. Я недоверчивая, и признаюсь, что первый вебинар постоянно скриншотила, несмотря на то, что Вы отдельно проговариваете, что этого делать не надо. Это действительно делать не надо. )). Все материалы обязательно будут высланы на почту.
Про сами вебинары обязательно напишу отзывы чуть позже, хотелось отметить именно техническую сторону организации.
Еще раз спасибо!
Наталья
Впервые была на вебинаре Марии по эмоциональному выгоранию. И впервые посчастливилось быть на вебинаре такого качества. Мария, ваша работа превзошла самые смелые ожидания. Материал прекрасно структурирован, иллюстрирован, прокомментирован. 4,5 часа на одном дыхании. Без воды, самая суть! Аптечка психолога существенно пополнилась легкими, изящными техниками. Огромное количество бонусов и дополнительных материалов. Для себя я осознала важную вещь. Оказывается у меня выгорание случалось густо и часто, но я не придавала этому значения. Думала, что просто устала. Благодарю, Мария, за это осознание. Благодаря полученным техникам, я могу смело приступать к работе и контролировать свое состояние. Отдельная благодарность за ваше доброе щедрое сердце.
Мария, благодарю сердечно! Вебинар полезный, все по существу. Никакой воды. Техники, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работают очень мощно!
читать оригинал отзыва